La alimentación es uno de los factores más importantes que interviene directamente en el correcto crecimiento y desarrollo tanto físico como mental de los niños. La alimentación saludable tiene muchos beneficios para los niños, puede:
-
Estabilizar su energía
-
Mejorar sus mentes
-
Equilibrar sus estados de ánimo
-
Ayudarlos a mantener un peso saludable
-
Ayudar a prevenir problemas de salud mental, como la depresión, la ansiedad y el TDAH.